110 أغاني عن الوحدة ومشاعر العزلة

الوحدة المزمنة وباء

بوجود ما يقرب من 7.5 مليار شخص في العالم ، كيف يمكن لأي شخص أن يكون وحيدًا؟ قد يشعر الكثير منا بالوحدة المؤقتة ( أي "المؤقتة") عندما

  • يموت شخص عزيز
  • زواج أو علاقة مهمة تنتهي أو
  • نحن جدد في المدرسة أو الوظيفة أو المجتمع.

مع ضعف الروابط الاجتماعية ، يشعر واحد من كل خمسة أمريكيين بالوحدة بشكل مزمن . وبالنسبة للبالغين الذين تزيد أعمارهم عن 45 عامًا ، فهو واحد من كل ثلاثة. إذا كنت واحدًا منهم ، فلديك الكثير من الشركات.

هناك الكثير من موسيقى البوب ​​والروك والبلد حول العزلة الاجتماعية والوحدة والوحدة. اجعل نفسك قائمة تشغيل باستخدام قائمة الأغاني الطويلة التي جمعناها معًا.

أفضل 20 أغنية عن كونك وحيدًا

أغنيةفنان
1. رائد فضاءخطة بسيطة
2. فقط وحيداالموتيلات
3. جادة الأحلام المكسورةاليوم الأخضر
4. كول كيدزإيكوسميث
5. إنها لا تحبكإريك باسلي
6. وحيداأكون
7. قلب أحمقستيف بيري
8. كل شخص لديه شخص غيريالصياد هيز
9. أنت لا تعرف حتى من أناباتي لوفليس
10. هنا أذهب مرة أخرىثعبان أبيض
11. القيادةالسيارات
12. لا أحد يعرفكيفين شارب
13. افتقد صديقيداريل وورلي
14. كل شيء بنفسيإريك كارمن
15. أفضل ما لدي من أي وقت مضىغاري ألان
16. بعيدا عن الشمس3 أبواب أسفل
17. وحيداكريستينا بيري
18. ليلة وحيدة أخرىآدم لامبرت
19. أحتاجك الآنسيدة ما قبل الحرب
20. الرقص مع نفسيبيلي أيدول

1. "رائد فضاء" بخطة بسيطة

في بعض الأحيان ، شعرنا جميعًا على الأرجح بأننا الراوي في أغنية 2011 هذه. إنه يشعر بالعزلة ، وغير مسموع ، وغير متصل بالآخرين مثل القمر الصناعي في الفضاء الخارجي.

في محاولة يائسة للتواصل ، يريد الانضمام إلى الإنسانية. هل يسمع احد اشارته؟ أي واحد؟

2. "الوحيد الوحيد" من الموتيلات

تلتقي المرأة في هذه الأغنية لعام 1982 مع عشيق سابق وبدلاً من الشعور بالشرر ، تجد نفسها تمر بالحركات. إنها تحاول أن تملأ قلبًا فارغًا بالسعادة الجسدية المؤقتة كما لا يمكن لغير الوحدة القيام به.

3. "Boulevard of Broken Dreams" بواسطة Green Day

مع الظل فقط كشركته ، يسير الراوي في هذه الأغنية لعام 2004 في الشوارع الفارغة ، Boulevard of Broken Dreams. تصوره يتجول أمام واجهات المتاجر المغلقة ، المنازل المغلقة ، والمباني المهجورة. في الصمت يسمع دق قلبه الضحل ويرغب أحيانًا أن يجده شخص آخر.

4. "Cool Kids" من إيكوسميث

هل كنت أحد الأطفال الرائعين في المدرسة الثانوية الذين استلقوا في دائرة الضوء الشعبية؟ أم كنت على الطرف الآخر ، "غير مرئي" غير مرئي تم هبوطه إلى الهامش؟

يقود الأطفال البارعون الذين لا يقهرون في هذه الأغنية لعام 2013 سيارات سريعة ، ويستمتعون بالحياة الجيدة ، ويستمتعون بعضهم البعض كأصدقاء. إنهم يحسدون أقرانهم الأقل حظًا الذين يمتزجون بهدوء في الخلفية. يعاني الأطفال غير المحبوبين من عبء المشقة والرفض الذي لا يستطيع الأطفال الرائعون فهمه. الكل يريد أن يكون مثل الأطفال الرائعين.

5. "إنها لا تحبك" بقلم إريك باسللي

لا يوجد شيء مثل الثقة المكسورة للتلاعب بقلب شخص ما ورأسه للأبد. في هذه الأغنية الحزينة من عام 2014 ، اعتادت امرأة على الوداع. تتشبث بالرجال الذين لا يجب عليهم ، رعاة البقر الواحد تلو الآخر. ومع ذلك ، يبدو أنها لا تحصل على أي رضا من هذه التقلبات.

تُروى الأغنية من منظور الرجل المؤسف الذي كان شريكًا لها حتى خانها:

إنها لا تحبك ، إنها وحيدة
لم تكن ذات مرة
أتذكرها في ضوء الشمس
أتذكرها عندما كانت لي ، لي.

المخاطر الصحية المرتبطة بالوحدة

أمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغيةانخفاض الذاكرة والتعلماستجابات التهابات أكبر للإجهاد
ارتفاع ضغط الدم ومستويات الكورتيزول (هرمون الإجهاد)صفة غير اجتمايةتطور مرض الزهايمر
إدمان الكحول وتعاطي المخدراتضعف اتخاذ القرارالاكتئاب والانتحار
تغير وظائف المخضعف جودة النومقابلية أعلى للإصابة

6. "وحيدا" بواسطة Akon

هناك أغنية أخلاقية بسيطة في هذه الأغنية لعام 2004: احترس عندما تتسكع على أغنيتك وفقط لأنك ستنتقل من السعادة إلى السيد لونلي. هذا بالضبط ما حدث للراوي.

يروي قصة حزينة ، لكني لا أشعر بالأسف عليه. الغشاش حصل على ما قادم إليه.

7. "قلب أحمق" ستيف بيري

يريد الرجل الوحيد في أغنية الروك الكلاسيكية هذه في 1984 أن يكون محبوبًا ، لكنه يخشى أيضًا لعب دور الأحمق في العلاقة. لديه اهتمام حب جديد في حياته. ومع ذلك ، بعد أن تم حرقه في الماضي ، يشعر بالتمزق بين الأمل وخوفه من أن يكون أحمق مرة أخرى.

شخص ما يخبر السيد حريصة على عدم ترك ماضيه يحدد مستقبله! يحتاج إلى النظر إلى الأمام!

8. "كل شخص لديه شخص ما مثلي" بقلم هنتر هايز

هل لاحظت من قبل كيف أن كل شخص في نعيم عندما تكون وحيدًا وعازبًا؟ يفتقد الرجل في هذه الأغنية لعام 2011 صديقته السابقة. فجأة يبدو العالم كله في حالة حب ، وهو في الخارج ينظر في:

أتمنى أن يحصل الزوجان في الزاوية على غرفة
يبدو أن كل من حولي في شهر العسل.
أحب أخذ دبوس إلى بالون على شكل قلب
كل شخص لديه شخص غيري.

9. "أنت لا تعرف حتى من أنا" باتي لوفليس

لا يجب أن تكون أعزب لتكون وحيدًا. يمكن للأشخاص المحاصرين في الزيجات المسدودة الشعور بالوحدة والعزلة والمحاصرين.

هذه الأغنية الريفية لعام 1994 تدور حول زوجين نما إلى حد بعيد حتى أنهما لم يعد يعرف أحدهما الآخر بعد الآن:

حتى أنك لا تعرف من أنا
لقد تركتني منذ وقت طويل
حتى أنك لا تعرف من أنا
فماذا يهمك إذا ذهبت؟

10. "هنا أذهب مرة أخرى" بواسطة Whitesnake

يبدو أن راوي الذئب الوحيد لأغنية الروك لعام 1982 قد استوعب تمامًا وحدته. يسمي نفسه التائه ويدعي أنه ولد للمشي وحده. يقول أيضًا ، " أنا أعرف ما يعنيه المشي على طول شارع الأحلام المنعزل. " شخص ما يجعل الرجل صديقًا!

هل تموت من العزلة؟

تشير الأبحاث إلى أن الوحدة والعزلة الاجتماعية والعيش بمفردها يمكن أن تزيد من خطر الوفاة بنسبة 26-32٪. هذا أسوأ من مخاطر السمنة أو التدخين.

11. "القيادة" من قبل السيارات

تحدث الأحداث اليائسة للشخص في أغنية 1984 هذه ، والراوي يحاول التواصل لإظهار الدعم قبل فوات الأوان. إنه يحاول سد الفجوة الفارغة ، ولكن هل فات الأوان؟

12. "لا أحد يعرف" كيفين شارب

في هذا البلد الجميل من عام 1996 ، يحافظ الكبرياء على الراوي وحيدًا لأنه لا يستطيع أن يعترف لأي شخص بأنه يفتقد شريكه السابق. بينما يدعي أنه في وضع أفضل بدونها ، فإنه يقضي بشكل خاص أيامًا حزينة ولياليًا بلا نوم يتمنى لها العودة.

13. "اشتقت لصديقي" داريل وورلي

عندما تنتهي الرومانسية كذلك تفعل الصداقة. تؤكد هذه الأغنية الريفية لعام 2002 أن الصداقة بين العشاق تتضمن الضحك المشترك والأسرار وقضاء الكثير من الوقت معًا خارج غرفة النوم.

14. "الكل بنفسي" بقلم إريك كارمن

في أغنية القوة هذه عام 1975 ، يتذكر الراوي الوحيد الذي يتوق إلى الحب والرفقة شبابه. كان الحب مجرد لعبة بالنسبة له ، ولكنه الآن يتوق إلى مشاركة حياته مع شخص ما.

15. "أفضل ما لدي من قبل" غاري ألان

الشعور بالرفض من قبل أجمل فتاة عرفها على الإطلاق ، الراوي في هذه الأغنية لعام 2005 يشعر بالإحباط والوحدة. سرقت عالمه وتركته حطامًا عاطفيًا ، ويعلم أنها لن تعود. يحتاج إلى إيجاد طريقة لالتقاط القطع والبدء من جديد.

16. "بعيدا عن الشمس" ب 3 أبواب لأسفل

الراوي في أغنية الروك هذه في عام 2002 في مكان مظلم عاطفيًا. إنه يكافح ومنفصل عن الآخرين. والأسوأ من ذلك ، أنه لا يعرف كيف يشق طريقه:

والآن مرة أخرى وجدت نفسي
بعيدًا جدًا ، بعيدًا عن الشمس
هذا يضيء الطريق لي.

17. "وحيدا" كريستينا بيري

الوحدة جعلت راوي هذه الأغنية لعام 2011 مجرد غلاف لما كانت عليه من قبل. تركت العلاقة المقطوعة شبح نفسها السابقة. الآن في الساعة الثانية صباحًا ، أصبحت بلا نوم وحيدة في غرفتها ، تبكي وترقص ببطء لراحة النفس.

تخلص منه ، أخت. ليس هناك من يستحق القيام بفوضى من هذا القبيل.

18. "ليلة وحيدة أخرى" لآدم لامبرت

كل يوم يمر وحيدا للراوي في أغنية 2015 هذه ، لكن الليالي هي مجرد جحيم. يفتقد شخصًا ما يحبه وتطارده ذكريات لا يستطيع الهدوء. غير قادر على النوم ، يبتعد طوال الليل كمهرب.

أفكار لمحاربة الوحدة

رعاية والتواصل مع الآخرينتدرب على الرعاية الذاتيةتعزيز الذات
تطوع بوقتك ومواهبك. هناك الكثير من الجمعيات الخيرية التي تحتاجها.احصل على نوم جيدفقط اظهر ، حتى لو كنت لا تشعر بذلك. اذهب إلى الاجتماعات والأفلام والمطاعم والمكتبة بنفسك.
تبني صديقًا دائمًا من مأوى للحيوانات المحليةابحث عن طرق لتملأ حياتك بمشاعر إيجابية. يمكن أن تجعلك سلبية الوحدة تشعر بالسخرية والسلبية والحكم.اقرأ أو اكتب أو شارك في هواية ترضيك. أو خذ هواية جديدة. شارك إبداعك مع الآخرين (على سبيل المثال ، قم بالتدريس أو الانضمام إلى النادي أو نشر أو بيع عملك).
قدم خدمة غير متوقعة لجار أو أحد معارفه يمر بوقت عصيب (على سبيل المثال ، شخص لديه فرد مريض من العائلة أو أحد الوالدين)مارس بعض التمارين في صالة الألعاب الرياضية المحلية أو في الخارج. سوف تجعلك الإندورفين تشعر بتحسن.خصص بعض الوقت للابتسام وقول شيئًا (مهما كان قصيرًا) للناس طوال يومك.
هل لديك استراتيجية مفيدة لمحاربة الوحدة؟ شاركه معنا في قسم التعليقات أدناه!

19. "أحتاجك الآن" للسيدة Antebellum

في هذه الضربة القُطرية لعام 2010 ، الساعة 1:15 صباحًا ، الراوي الوحيد لديه صور لشريك سابق منتشر في جميع أنحاء أرضها وهي تتذكر.

فتاتنا نصف سوسة بعد ليلة من شرب الويسكي ، وهي الآن على وشك ارتكاب خطأ كبير: الميناء في حالة سكر. (Noooooo!) شخص ما يطرق الهاتف من يدها. بسرعة!

20. "الرقص مع نفسي" من تأليف بيلي أيدول

سواء كان محاطًا بحشد كبير أو لا يوجد أحد في الأفق ، يجد الرجل في هذه الأغنية عام 1982 نفسه يرقص وحده. يزعم بعض النقاد أن الأغنية تلمح إلى الانخراط في أنشطة انفرادية أخرى بنفسها (إذا كنت تعرف ما أعنيه).

ومع ذلك ، أصر بيلي أيدول على أن كلمات الأغاني مستوحاة من مشهد النادي الياباني في الثمانينيات. بدلاً من الرقص مع شريك ، شاهد الشباب الياباني في ذلك الوقت أنفسهم وهم يرقصون في المرآة. إذن ما هي الحقيقة؟ ستكون الحكم.

المزيد من الأغاني حول الوحدة والعزلة

أغنيةفنانصدر عام
21. الولد الوحيدأندرو جولد1976
22. بلو مونبيك2014
23. ملاكإيروسميث1987
24. صاحب قلب وحيدنعم1983
25. يوم وحيدفرقة سيستم أوف آى دون2005
26. لا تجعلني أشعر بالوحدة الليلةجيمس تايلور1972
27. لا شيء يقارن 2 يوالسنيد أوكونور1990
28. أرني معنى أن تكون وحيداباك ستريت بويز1999
29. هل أنت وحيد الليلة؟إلفيس بريسلي1962
30. بلاك أوركيدأكتوبر الأزرق1998
31. وحيدا الناسأمريكا1974
32. Caroselوميض 1821994
33. التخليلينكن بارك2007
34. فندق هارت بريكإلفيس بريسلي1956
35. بلدتها أيضاجيمس تايلور وجي دي سوثر1981
36. ظلال الغرقسام سميث2014
37. الصيف القاسيالموز1984
38. سريرك الجديد بحجم توأمكابينة الموت لكتي2008
39. من يمكنه أن يكون الآن؟رجال في العمل1981
40. حبة صغيرة سعيدةتروي سيفان2014
41. أي حبلوثر فاندروس1988
42. قبل أن ينتهيSixx: صباحا2014
43. فتاة وحيدةتشارلز كيلي2016
44. أنا وحيد جدًا لدرجة أنني أستطيع البكاءهانك ويليامز1949
45. حسرة القلبنوح جونديرسن2014
46. ​​ليلة ممطرة في جورجيابروك بنتون1970
47. واحدهاري نيلسون1968
48. اريد الرقص مع شخص ما (من يحبني)ويتني هيوستن1987
49. لقد خرجت من حياتيمايكل جاكسون1979
50. اسأل وحيدرحلة1983
51. التصرف بشكل طبيعيباك أوينز1963
52. الكل في عيد الميلاددارلين لوف1992
53. Out of Touchهول وأوتس1984
54. أحصل على وحيدا جدادريك2010
55. اختبئ في قوقعتكسوبرترامب1974
56. هل كهرباء الأصدقاء؟جاري نعمان1979
57. أكبر خطأالاحجار المتدحرجه2006
58. بيل مورايالرسم التخطيطي2014
59. ليلة ممطرة أخرى (بدونك)Queensrÿche1990
60. وحده مرة أخرىدوكن1984
61. كيف تحصل على هذا وحيدابلين لارسن2005
62. بارد جدا في المنزلمارك تشيسنات1990
63. إذا لم تشربني لا تقتلني (ذكريتها)جورج جونز1981
64. لونلير من هذاستيف إيرل2000
65. وحيدا فقطروي أوربيسون1961
66. إليانور ريجبيالبيتلز1966
67. عندما أتصل باسمكفينس جيل1989
68. اتركني وحدي (أنا وحيد)P! nk2006
69. يا هناك فتاة وحيدةإدي هولمان1969
70. تركت وحدهااناستاسيا2004
71. لونلي بويالمفاتيح السوداء2011
72. حتى الآنكارول كينغ1971
73. تعبت من أن تكون وحيداالجرين1971
74. لقد ذهب كل خيربام تيليس1997
75. بين ذاكرة قديمة وليترافيس تريت1994
76. وحده مرة أخرى (طبيعيا)جيلبرت أوسوليفان1971
77. قبلة المطربيلي مايرز1997
78. بعض الرجال لديهم كل التوفيقرود ستيوارت1984
79. شارع لونليإميلو هاريس1989
80. في بعض الأحيان أبكيكريس ستابلتون2015
81. لم تكن تعرف وحدكفينس جيل1989
82. آمل أن تحصل على الليلة وحيداكول سوينديل2014
83. لا أحد يريد أن يكون وحيداريكي مارتن2000
84. وحدهقلب1984
85. ليلة السبت الأخرىسام كوك1963
86. جنون العالمدموع الخوف1982
87. الخوف من أن تكون بمفردكريبا ماكنتاير1996
88. القلب صياد وحيدريبا ماكنتاير1988
89. وداعا للحبالنجارين1972
90. الورد الأسود الأحمرالانا جريس2009
91. وحيدا الليلةبليك شيلتون (يضم اشلي مونرو)2014
92. هل هناك حياة بالخارجريبا ماكنتاير1992
93. مكسوربحب2017
94. أنت لا تعرفMilow2006
95. مرحبًا بكمجون برين1971
96- غير مرئيةالصياد هيز2014
97- السيد لونليبوبي فينتون1964
98. الرسوللينكن بارك2010
99. كل لباس (مع أي مكان يذهبون إليه)ريبا ماكنتاير1999
100. رقص وحيدتفجيره2018
101. الصبي المفقودروث ب.2015
102. غير مستقرX سفراء2015
103. كل وحدهبيلي ايليش وخالد2017
104. أغنية الكاوبوي الوحيدكريس ستابلتون2019
105. رقص وحيدتفجيره2019
106. أحصل على وحيدادريك2019
107. قلبي باردومينيون قديم2019
108. وحيداجويل كوري2020
109. الوحدة الحديثةلاوف2020
110. أنت لا تعرفKatelyn Tarver2017
هل تعرف أغنية عن الوحدة والعزلة يجب أن تكون في قائمة التشغيل الخاصة بنا؟ اترك لنا اقتراحًا في قسم التعليقات أدناه.

علامات:  السفر فن تقنية 

مقالات مثيرة للاهتمام

add
close

المشاركات الشعبية